FAQ

L'engorgement se produit lorsque le lait, le sang et d'autres fluides s'accumulent dans le sein, ce qui donne cette sensation très inconfortable de seins trop pleins, durs comme la pierre et douloureux.

De nombreuses mamans ressentent un engorgement lorsque leur lait monte pour la première fois, environ deux à six jours après l'accouchement, alors que vous, votre corps et votre bébé trouvez encore votre rythme d'allaitement. Cela peut arriver si votre bébé a du mal à téter ou à s'attacher au sein (ou s'il essaie simplement de comprendre comment faire) et que vos seins ne sont pas bien vidés pendant une tétée. Cela peut également arriver si votre corps produit plus de lait que votre bébé n'en a besoin (on parle alors de surproduction de lait maternel), mais c'est moins courant.

Mais l'engorgement ne se limite pas aux premiers jours de l'allaitement. Vous pouvez en faire l'expérience plus tard si votre bébé manque une tétée ou si vous sautez une séance de tirage. De nombreuses mamans se réveillent avec des seins douloureux et engorgés lorsque leur bébé dort plus longtemps, si elles ont un intervalle plus long que d'habitude entre les tétées, ou si leur bébé tète pendant une période plus courte. Un sevrage rapide peut également entraîner un engorgement.

Oui, l'engorgement mammaire est une expérience courante pour de nombreuses mamans qui allaitent. L'engorgement peut survenir lorsque les seins ne sont pas vidés régulièrement et fréquemment. Cette condition apparaît souvent entre 2 à 5 jours après l'accouchement ou pendant toute période de modification des routines d'allaitement ou de tirage de lait. Une augmentation du volume de lait ou une mauvaise prise du sein par le bébé qui ne vide pas adéquatement le sein. Il est essentiel de traiter rapidement l'engorgement pour assurer le confort et maintenir une production de lait saine.

Bien que les deux impliquent une gêne au niveau des seins, ce n'est pas la même chose. Un canal lactifère bouché se produit lorsque le flux de lait est obstrué dans une zone spécifique, entraînant douleur et inflammation. L'engorgement, en revanche, est un gonflement et une plénitude généralisés du sein.

Bien que l'engorgement affecte principalement les seins, il peut parfois entraîner des symptômes systémiques comme des nausées, surtout s'il est sévère ou prolongé.

L'engorgement en soi ne provoque généralement pas de fièvre. Cependant, si l'engorgement entraîne une infection telle que la mastite, la fièvre peut être l'un des symptômes. Il est crucial de différencier les deux et de consulter un médecin si de la fièvre apparaît.

Traditionnellement, l'application de feuilles de chou sur les seins a été une méthode populaire pour soulager l'engorgement. Bien que le régime alimentaire seul ne puisse pas prévenir l'engorgement, l'incorporation d'aliments et d'herbes spécifiques peut améliorer la lactation et protéger contre les infections liées à l'engorgement. La consommation d'un régime alimentaire riche en fruits à forte teneur en vitamine C et en probiotiques, tels que le yaourt, est essentielle pour lutter contre les infections internes. Rester bien hydratée est crucial car cela aide à éliminer les toxines du corps, minimisant ainsi le risque d'infections associées à l'engorgement.

L'engorgement peut être un précurseur de la mastite, surtout s'il n'est pas traité rapidement. La mastite est une infection du tissu mammaire qui entraîne des douleurs, un gonflement des seins et d'autres symptômes.

L'engorgement dure généralement de 1 à 5 jours après l'accouchement, mais cela peut varier d'une mère à l'autre. Avec des techniques d'allaitement appropriées et un massage doux, l'inconfort disparaît généralement à mesure que le corps ajuste sa production de lait.

Bien qu'un engorgement léger puisse se résorber de lui-même, il est essentiel de traiter cette condition pour prévenir les complications telles que les canaux bloqués ou la mastite. Des techniques telles que le massage avec un lactamo légèrement chauffé avant et pendant les tétées, ainsi que l'application d'un lactamo refroidi après les tétées. Cela peut favoriser le drainage du lait et la réduction de l'inflammation. 

Oui, il est possible qu'un sein devienne engorgé tandis que l'autre reste intact. Cela peut résulter du fait que le bébé préfère un côté ou d'une production de lait inégale. Il est essentiel de s'assurer que les deux seins sont bien vidés pendant les tétées.

Nourrir votre bébé souvent et vous assurer qu'il se nourrit bien sont deux des meilleures façons de soulager l'engorgement.

D'autres choses qui peuvent aider incluent :

• Drainage lymphatique
• Massage mammaire doux
• Retirer complètement votre soutien-gorge avant de commencer à nourrir
• Exprimer un peu de lait à la main avant la tétée – juste assez pour faciliter la prise du sein par votre bébé
• Vous assurer que votre bébé a une bonne prise du sein
• Varier votre position à chaque tétée. Changez les choses ! Essayez la position en berceau, la position du ballon de football ou allongée sur le côté au lit
• Parler à votre professionnel de la santé de l'analgésie ou des médicaments anti-inflammatoires si nécessaire

Lactamo est là pour vous aider - et les résultats cliniques montrent qu'il est "phénoménal" pour l'engorgement. L'utilisation de Lactamo avant, après et entre les tétées pour faciliter le drainage lymphatique vise à réduire l'engorgement. L'utilisation de Lactamo pendant une tétée vise à faciliter l'écoulement du lait et le drainage mammaire. Consultez nos instructions faciles à suivre. L'infirmière et sage-femme Monique Maitland explique dans son blog que « Lactamo est un excellent outil pour l'engorgement ».

Des sources fiables et reconnues telles que le site web du gouvernement australien raisingchildren.net.au fournissent également des conseils sur la façon dont la température (chaud et froid) peut aider à soulager l'engorgement mammaire.

Vous pouvez utiliser Lactamo de manière proactive pour le drainage lymphatique avant, après et entre les tétées. Le drainage lymphatique vise à soutenir une lactation optimale en améliorant la circulation des fluides, en réduisant l'enflure et en favorisant le flux de lait.

Allaiter votre bébé aussi souvent et aussi longtemps qu'il le souhaite, plutôt que de programmer et de chronométrer les tétées, peut également vous aider à éviter l'engorgement mammaire. Assurez-vous de commencer les tétées sur des seins alternés, afin que les deux côtés aient la chance d'être bien drainés. Et vérifier la position de votre bébé et son attachement au sein donnera à votre bébé la meilleure opportunité de bien se nourrir et d'obtenir le plus de lait possible.