Comment utiliser

Si possible, utilisez un Lactamo refroidi. S'il n'est pas possible de refroidir le Lactamo ou si vous préférez ne pas le faire, la température ambiante convient.

Drainage lymphatique visant à réduire l'œdème interstitiel présent lors de l'engorgement.

Un Lactamo refroidi est recommandé car il aide les muscles lisses des vaisseaux lymphatiques à se contracter
rythmiquement afin de faire circuler la lymphe. Cependant, si les mères sont sensibles au froid et préfèrent la température ambiante, les techniques décrites ci-dessous faciliteront le drainage lymphatique quoi qu'il en soit.

Étape 1: Faites rouler le Lactamo à la base du cou, juste au-dessus de la clavicule, par un mouvement circulaire 4 à 6 fois de chaque côté. Ensuite, faites rouler le Lactamo le long du sternum (entre les seins) 4 à 6 fois.

Vise à activer les ganglions lymphatiques supraclaviculaires (situés à la base du cou) et les ganglions lymphatiques mammaires internes (situés sur le sternum entre les seins).

Étape 2: Faites rouler le Lactamo sous les aisselles par un mouvement circulaire 4 à 6 fois. Répétez cette étape si vous le souhaitez.

Vise à activer les ganglions lymphatiques axillaires, qui sont les ganglions lymphatiques les plus responsables du drainage du liquide lymphatique hors du sein.

Étape 3:
Faites rouler le Lactamo sur votre/vos sein(s) dans une direction ascendante, du mamelon vers l'aisselle/les aisselles, 4 à 6 fois.

Vise à déplacer le liquide lymphatique supplémentaire dans le sein vers les ganglions lymphatiques, pour être excrété.

Visant à faciliter l'écoulement du lait pour réduire l'engorgement

Étape 4 : Faites rouler Lactamo sur le sein, en direction du mamelon, au début de la tétée pendant quelques minutes. Si vous tirez votre lait, il est conseillé de consacrer plus de temps à cette étape.

Un massage doux du sein pendant l'allaitement ou le tirage du lait aide à stimuler l'ocytocine, l'hormone responsable du réflexe d'éjection. De plus, il favorise la circulation sanguine dans le sein, ce qui aide à l'écoulement du lait.

Si elles le souhaitent et si elles sont à l'aise, les clientes peuvent réchauffer Lactamo lorsqu'elles l'utilisent pendant une tétée (mais pas avant, pendant et/ou après une tétée). Évitez la chaleur en cas d'engorgement aigu.

Note sur la chaleur : la recherche montre qu'une chaleur douce peut aider à la vasodilatation, élargissant les canaux galactophores et améliorant l'écoulement du lait pendant l'allaitement/l'expression. Il y a débat sur l'utilisation de la chaleur pour la gestion des affections inflammatoires. Le protocole actuel de la mastite indique que « bien que la chaleur vasodilate et puisse aggraver les symptômes, elle peut également apporter un certain confort à certains patients ». Le protocole n'indique pas explicitement d'éviter complètement la chaleur et permet aux utilisateurs de travailler selon leurs propres besoins et préférences. Il met en garde contre la chaleur pour les personnes chez qui la chaleur exacerbe les symptômes.

Si Lactamo est utilisé à température ambiante (sans chaleur), la combinaison d'un massage doux des seins et de la succion du bébé au sein (ou de l'aspiration du tire-lait) est toujours conçue pour faciliter l'écoulement du lait.

L'engorgement est classé comme une affection mammaire « inflammatoire » en raison de ce qui se passe au niveau cellulaire et de ce qui est documenté dans les recherches actuelles. Le protocole reconnaît l'engorgement comme étant la « première étape du spectre de la mastite » car il présente un œdème interstitiel et une hyperémie. Le protocole recommande en outre l'utilisation du drainage lymphatique pour combattre l'œdème interstitiel.

Étape 5 : Placez un Lactamo refroidi sur toutes les zones du sein particulièrement enflammées et/ou douloureuses.

A pour but de réduire l'inflammation.

Étape 6 : Faites rouler le Lactamo à la base du cou, juste au-dessus de la clavicule, en effectuant des mouvements circulaires 4 à 6 fois de chaque côté. Ensuite, faites rouler le Lactamo le long du sternum (entre les seins) 4 à 6 fois.

A pour but d'activer les ganglions lymphatiques supraclaviculaires (situés à la base du cou) et les ganglions lymphatiques mammaires internes (situés sur le sternum, entre les seins).

Étape 7 : Faites rouler le Lactamo sous les aisselles en effectuant un mouvement circulaire 4 à 6 fois. Répétez cette étape si désiré.

A pour but d'activer les ganglions lymphatiques axillaires, qui sont les ganglions lymphatiques les plus responsables du drainage du liquide lymphatique hors du sein.

Étape 8 : Faites rouler le Lactamo sur le(s) sein(s) en allant du mamelon vers l'aisselle/les aisselles 4 à 6 fois.

A pour but de déplacer le surplus de liquide lymphatique dans le sein vers les ganglions lymphatiques, afin qu'il soit éliminé.

Remarque : L'engorgement doit être géré le plus tôt possible afin d'éviter qu'il n'entraîne d'autres problèmes (y compris des blocages, des problèmes de production de lait et des difficultés pour le bébé à téter).

Si possible, utilisez un Lactamo refroidi. S'il n'est pas possible de refroidir le Lactamo ou si vous préférez ne pas le faire, la température ambiante est acceptable.

Drainage lymphatique visant à réduire la congestion lymphatique et l'œdème alvéolaire qui provoquent l'induration et le rétrécissement des canaux galactophores.

Un Lactamo refroidi est recommandé car il aide les muscles lisses des vaisseaux lymphatiques à se contracter de manière rythmique afin de faire circuler la lymphe. Cependant, si les mères sont sensibles au froid et préfèrent la température ambiante, les techniques décrites ci-dessous faciliteront le drainage lymphatique de toute façon.

Étape 1 : Faites rouler le Lactamo à la base du cou, juste au-dessus de la clavicule, par mouvements circulaires 4 à 6 fois de chaque côté. Ensuite, faites rouler le Lactamo sur le sternum (entre les seins) 4 à 6 fois.

Vise à activer les ganglions lymphatiques supraclaviculaires (situés à la base du cou) et les ganglions lymphatiques mammaires internes (situés sur le sternum entre les seins).

Étape 2 : Faites rouler le Lactamo sous les aisselles par mouvements circulaires 4 à 6 fois. Répétez cette étape si vous le souhaitez.

Vise à activer les ganglions lymphatiques axillaires, qui sont les ganglions lymphatiques les plus responsables du drainage du liquide lymphatique hors du sein.

Étape 3 :
Faites rouler le Lactamo sur votre/vos sein(s) dans une direction ascendante, du mamelon vers votre/vos aisselle(s) 4 à 6 fois.

Vise à déplacer le liquide lymphatique supplémentaire dans le sein vers les ganglions lymphatiques, pour qu'il soit excrété.

Visant à faciliter l'écoulement du lait pour réduire l'engorgement

Étape 4 : Faites rouler Lactamo sur le sein en direction du mamelon au début de la tétée pendant quelques minutes. Si vous exprimez votre lait, il est conseillé de passer plus de temps à cette étape.

Un massage doux des seins pendant l'allaitement ou l'expression aide à stimuler l'ocytocine, l'hormone responsable du réflexe d'éjection. De plus, il favorise la circulation sanguine dans le sein, ce qui facilite l'écoulement du lait.

Si vous le préférez et si vous vous sentez à l'aise, les clientes peuvent réchauffer Lactamo lorsqu'elles l'utilisent pendant une tétée (mais pas avant, pendant et/ou après une tétée). Évitez la chaleur en cas de canaux galactophores obstrués aigus.

Remarque sur la chaleur : la recherche montre qu'une chaleur douce peut faciliter la vasodilatation, élargir les canaux galactophores et améliorer le flux de lait pendant l'allaitement/l'expression. Il y a des discussions concernant l'utilisation de la chaleur pour la gestion des affections inflammatoires. Le protocole actuel de mastite stipule que « bien que la chaleur vasodilate et puisse aggraver les symptômes, elle peut également procurer un certain confort à certaines patientes ». Le protocole n'indique pas explicitement d'éviter complètement la chaleur et permet aux utilisatrices de tenir compte de leurs propres besoins et préférences. Il met en garde contre la chaleur pour les personnes chez qui la chaleur exacerbe les symptômes.

Si Lactamo est utilisé à température ambiante (sans chaleur), la combinaison d'un massage doux des seins en conjonction avec la succion du bébé au sein (ou la succion du tire-lait) est toujours conçue pour faciliter l'écoulement du lait.

L'obstruction des canaux est classée comme une affection mammaire « inflammatoire » en raison de ce qui se passe au niveau cellulaire et de ce qui est documenté dans la recherche actuelle. Elles surviennent en raison d'un rétrécissement des canaux, qui se présente sous la forme d'une zone focale d'induration (épaississement des tissus dû à l'inflammation) ou de tissu mammaire congestionné. Cela peut être dû à une congestion lymphatique et à un œdème alvéolaire.

Étape 5 : Placez un Lactamo refroidi sur toutes les zones du sein particulièrement enflammées et/ou douloureuses.

Permet de réduire l'inflammation

Étape 6 : Faites rouler le Lactamo à la base du cou, juste au-dessus de la clavicule, en effectuant des mouvements circulaires 4 à 6 fois de chaque côté. Ensuite, faites rouler le Lactamo le long du sternum (entre les seins) 4 à 6 fois.

Permet d'activer les ganglions lymphatiques sus-claviculaires (situés à la base du cou) et les ganglions lymphatiques mammaires internes (situés sur le sternum entre les seins).

Étape 7 : Faites rouler le Lactamo sous l'aisselle/les aisselles en effectuant des mouvements circulaires 4 à 6 fois. Répétez cette étape si vous le souhaitez.

Permet d'activer les ganglions lymphatiques axillaires, qui sont les ganglions lymphatiques les plus responsables du drainage du liquide lymphatique hors du sein.

Étape 8 : Faites rouler le Lactamo sur le(s) sein(s) en allant du mamelon vers l'aisselle/les aisselles 4 à 6 fois.

Permet de déplacer le liquide lymphatique supplémentaire dans le sein vers les ganglions lymphatiques, pour qu'il soit éliminé.

Remarque : Bien que les nodules mammaires soient fréquents pendant l'allaitement, tous les nodules mammaires ne sont pas liés à l'allaitement. En cas de doute, consultez un professionnel de la santé.

Si possible, utilisez un Lactamo refroidi. S’il n’est pas possible de refroidir le Lactamo ou si vous ne souhaitez pas le faire, la température ambiante convient.

Drainage lymphatique visant à réduire l’inflammation canalaire et l’œdème interstitiel.

Un Lactamo refroidi est recommandé car il aide les muscles lisses des vaisseaux lymphatiques à se contracter de manière rythmique afin de faire circuler la lymphe. Cependant, si les mères sont sensibles au froid et préfèrent la température ambiante, les techniques décrites ci-dessous faciliteront le drainage lymphatique quoi qu’il arrive.

Étape 1 : Roulez le Lactamo à la base du cou, juste au-dessus de la clavicule, en effectuant des mouvements circulaires 4 à 6 fois de chaque côté. Ensuite, roulez le Lactamo le long du sternum (entre les seins) 4 à 6 fois.

Vise à activer les ganglions lymphatiques supraclaviculaires (situés à la base du cou) et les ganglions lymphatiques mammaires internes (situés sur le sternum entre les seins).

Étape 2 : Roulez le Lactamo sous les aisselles en effectuant des mouvements circulaires 4 à 6 fois. Répétez cette étape si vous le souhaitez.

Vise à activer les ganglions lymphatiques axillaires, qui sont les ganglions lymphatiques les plus responsables du drainage du liquide lymphatique du sein.

Étape 3 : Roulez le Lactamo sur vos seins dans un mouvement ascendant depuis votre mamelon vers vos aisselles 4 à 6 fois.

Vise à déplacer le liquide lymphatique supplémentaire dans le sein vers les ganglions lymphatiques, pour être excrété.

Visant à faciliter l'écoulement du lait en cas de mastite

Étape 4 : Faire rouler Lactamo sur le sein, en direction du mamelon, au début de la tétée pendant quelques minutes. Si vous tirez votre lait, il est conseillé de passer plus de temps sur cette étape.

Un massage doux des seins pendant l'allaitement ou le tirage du lait aide à stimuler l'ocytocine, l'hormone responsable du réflexe d'éjection du lait. De plus, il favorise la circulation sanguine dans le sein, ce qui aide à l'écoulement du lait.

Si elles le préfèrent et si elles sont à l'aise, les clientes peuvent réchauffer Lactamo lorsqu'elles l'utilisent pendant une tétée (mais pas avant, pendant et/ou après une tétée). Éviter la chaleur en cas de mastite aiguë.

Remarque sur la chaleur : la recherche montre qu'une chaleur douce peut aider à la vasodilatation, élargissant les canaux galactophores et améliorant le flux de lait pendant l'allaitement/le tirage du lait. Il y a débat sur l'utilisation de la chaleur pour la gestion des conditions inflammatoires. Le protocole actuel sur la mastite stipule que « bien que la chaleur vasodilate et puisse aggraver les symptômes, elle peut également procurer un certain confort à certaines patientes ». Le protocole n'indique pas explicitement d'éviter complètement la chaleur et permet aux utilisateurs de tenir compte de leurs propres besoins et préférences. Il met en garde contre la chaleur pour les personnes chez qui la chaleur exacerbe les symptômes.

Si Lactamo est utilisé à température ambiante (sans chaleur), la combinaison d'un massage doux des seins en conjonction avec la succion du bébé au sein (ou l'aspiration du tire-lait) est toujours conçue pour faciliter l'écoulement du lait.

Étape 5 : Placez un Lactamo refroidi sur toutes les zones du sein particulièrement enflammées et/ou douloureuses.

Permet de réduire l'inflammation

Étape 6 : Faites rouler le Lactamo à la base du cou, juste au-dessus de la clavicule, en effectuant des mouvements circulaires 4 à 6 fois de chaque côté. Ensuite, faites rouler le Lactamo le long du sternum (entre les seins) 4 à 6 fois.

Permet d'activer les ganglions lymphatiques sus-claviculaires (situés à la base du cou) et les ganglions lymphatiques mammaires internes (situés sur le sternum entre les seins).

Étape 7 : Faites rouler le Lactamo sous les aisselles en effectuant des mouvements circulaires 4 à 6 fois. Répétez cette étape si vous le souhaitez.

Permet d'activer les ganglions lymphatiques axillaires, qui sont les ganglions lymphatiques les plus responsables du drainage du liquide lymphatique hors du sein.

Étape 8 : Faites rouler le Lactamo sur les seins en allant du mamelon vers les aisselles 4 à 6 fois.

Permet de déplacer le liquide lymphatique supplémentaire dans le sein vers les ganglions lymphatiques, afin qu'il soit éliminé.

Remarque : Un professionnel de la santé doit être contacté en cas de fièvre ou de symptômes grippaux qui ne s'atténuent pas après 24 heures.

La libération hormonale d'ocytocine de la glande pituitaire dans la circulation sanguine est augmentée par la stimulation du mamelon. L'ocytocine est responsable du réflexe d'éjection du lait. De plus, la stimulation du mamelon vise à faire ressortir les mamelons inversés.

Si possible, pour des bienfaits supplémentaires, utilisez un Lactamo chaud. S'il n'est pas possible de chauffer le Lactamo, la température ambiante convient.

Étape 1: Roulez le Lactamo sur votre/vos sein(s) pendant quelques minutes, y compris en effectuant des mouvements circulaires doux et en le dirigeant vers votre mamelon.

Étape 2: Roulez le Lactamo sur votre mamelon avec de doux mouvements circulaires. La stimulation du mamelon aide à libérer les hormones impliquées dans la libération du lait et peut également aider à faire ressortir les mamelons inversés.

Le massage doux des seins pendant l'allaitement/l'expression vise à favoriser davantage la libération d'ocytocine et à améliorer la circulation.

Étape 3 : Continuez à faire rouler Lactamo sur toutes les zones du sein (toujours en massant vers le mamelon pendant la tétée) aussi longtemps que possible.

Conseil : Répétez les étapes 1 et 2 entre les tétées. Les mamans Lactamo disent que c'est un excellent moment pour le faire sous une douche chaude.

Remarque : Nous recommandons aux clientes de consulter un professionnel de la santé si elles ont des problèmes persistants de faible production de lait.

Drainage lymphatique visant à gérer la surproduction.

Si possible, utilisez un Lactamo refroidi. S’il n’est pas possible de refroidir le Lactamo ou si vous préférez ne pas le faire, la température ambiante est acceptable.

Un Lactamo refroidi est recommandé car il aide les muscles lisses des vaisseaux lymphatiques à se contracter de manière rythmique afin de faire avancer la lymphe. Cependant, si les mères sont sensibles au froid et/ou préfèrent la température ambiante, les techniques décrites ci-dessous sont conçues pour faciliter le drainage lymphatique, quelle que soit la température.

Étape 1: Faites rouler le Lactamo à la base de votre cou, juste au-dessus de votre clavicule, en effectuant des mouvements circulaires 4 à 6 fois de chaque côté. Ensuite, faites rouler le Lactamo le long de votre sternum (entre vos seins) 4 à 6 fois.

Vise à activer les ganglions lymphatiques sus-claviculaires (situés à la base du cou) et les ganglions lymphatiques mammaires internes (situés sur le sternum entre les seins).

Étape 2: Faites rouler le Lactamo sous votre/vos aisselle/s en effectuant des mouvements circulaires 4 à 6 fois. Répétez cette étape si vous le souhaitez.

Vise à activer les ganglions lymphatiques axillaires, qui sont les ganglions lymphatiques les plus responsables du drainage du liquide lymphatique hors du sein.

Étape 3: Faites rouler le Lactamo sur votre/vos sein/s en direction de votre/vos aisselle/s 4 à 6 fois.

Vise à déplacer le liquide lymphatique supplémentaire dans le sein vers les ganglions lymphatiques, pour être excrété.

Conseils en cas de surproduction :

1. N’utilisez pas Lactamo pendant l’allaitement/le pompage en cas de surproduction (pour éviter d’exacerber le réflexe d’éjection du lait).

2. N’utilisez pas de Lactamo chauffé en cas de surproduction.

3. N’utilisez pas Lactamo sur votre mamelon si vous avez une surproduction de lait maternel (pour éviter de stimuler le réflexe d’éjection).

4. Vous pouvez également placer délicatement un Lactamo refroidi sur toute zone particulièrement enflammée et/ou douloureuse de votre sein. Ceci vise à réduire l’inflammation et à soulager l’inconfort.