Se lancer dans l'allaitement maternel juste après une césarienne peut sembler intimidant, mais avec les bonnes informations et un soutien adapté, vous mettrez toutes les chances de votre côté.
Pour cet article, nous avons sollicité l'expertise de Melissa Hays, de Cocoon and Cradle. Mel est maman de trois enfants, consultante en lactation certifiée au niveau international, coach en sommeil holistique, infirmière pédiatrique et sage-femme. Elle partage ses nombreuses connaissances via sa page Instagram et ses lives Instagram gratuits.
Impact de la césarienne sur la montée de lait
La montée de lait est principalement déclenchée par les changements hormonaux importants qui surviennent lorsque le placenta se détache de l'utérus. C'est ce processus qui indique à votre corps qu'il est temps de commencer à produire du lait, explique Mel. Certaines mamans peuvent constater qu'une césarienne retarde légèrement ce processus, même si elles peuvent s'attendre à ce que leur lait monte entre deux et six jours après l'accouchement. Votre corps continuera à produire du colostrum même si votre lait met plus de temps à monter. « Si vous avez l'impression que votre lait met du temps à monter, n'hésitez pas à demander de l'aide. N'oubliez pas qu'une consultante en lactation IBCLC est votre meilleure alliée pour l'allaitement ! »
Favoriser la montée de lait après une césarienne
Mel conseille de commencer l'allaitement et de maintenir un contact peau à peau dès que possible après l'accouchement, car c'est le meilleur moyen d'allaiter le plus tôt possible après la naissance. Cela peut généralement être mis en place en salle d'opération après la naissance de votre bébé ; toutefois, si pour une raison quelconque cela n'est pas possible, il est important de le faire dès que possible. Essayez de ne pas vous inquiéter, car vous pouvez stimuler vos seins par un massage doux avec Lactamo et un tirage manuel jusqu'à ce que vous puissiez allaiter votre bébé.
Risque d'engorgement ou de rétention d'eau
L'allaitement après une césarienne présente des défis particuliers, dont l'un est le risque accru d'engorgement mammaire et de rétention d'eau. Il s'agit d'une expérience courante chez les mamans ayant subi une césarienne, souvent exacerbée par les médicaments et les perfusions intraveineuses administrés pendant et après l'intervention chirurgicale. Ces interventions médicales, bien que nécessaires à l'opération et à la convalescence, peuvent entraîner une accumulation de liquide dans l'organisme, y compris dans les seins. Cette accumulation de liquide peut rendre les seins excessivement gonflés, durs et douloureux, un état connu sous le nom d'engorgement.
L'excès de liquide dans le corps peut entraver l'écoulement du lait, car il exerce une pression supplémentaire sur les canaux, ce qui peut les rétrécir. De plus, cet excès de liquide peut durcir la zone du mamelon et de l'aréole, rendant la prise du sein plus difficile pour votre bébé. Si cela se produit, il est important de traiter l'engorgement de manière proactive et réactive en pratiquant des massages mammaires dès que possible afin de limiter son impact sur votre allaitement.
Les bienfaits du massage des seins
« Selon l’Académie de médecine de l’allaitement maternel (ABM), le massage des seins fait partie des traitements pouvant aider à réduire l’engorgement. Deux études à grande échelle ont montré que le massage des seins permettait de réduire la douleur, l’engorgement et l’inconfort », explique Mel. Un massage doux des seins avec Lactamo, en direction de l’aisselle, peut considérablement soulager le gonflement et l’engorgement et favoriser le drainage lymphatique. Par ailleurs, un massage doux avec Lactamo vers le mamelon avant et pendant l'allaitement peut stimuler le réflexe d'éjection et favoriser l'écoulement du lait.
De plus, il est essentiel de privilégier les soins personnels, non seulement pour votre production de lait, mais aussi pour votre rétablissement post-partum global. Une alimentation adéquate et une bonne hydratation sont fondamentales dans ce processus.
Positions d'allaitement confortables
Mel conseille de trouver une position d'allaitement confortable. « Je trouve personnellement que pour les mamans qui ont subi une césarienne, l'une des positions les plus confortables pour allaiter est la position allongée sur le côté. » Cette position offre non seulement du confort, mais soulage également la pression sur la plaie de la césarienne. La position allongée sur le côté vous permet d'allaiter votre bébé avec un minimum d'aide de la part d'autrui pour vous mettre, vous et votre bébé, dans la bonne position.
Les meilleurs conseils de Mel pour réussir l'allaitement après une césarienne
- Pratiquez un contact peau à peau dès la naissance.
- Commencez l'allaitement dans l'heure qui suit la naissance.
- Allaitez fréquemment, en restant attentive aux signes de faim de votre bébé.
- Sauf nécessité médicale, évitez le lait maternisé afin de garantir un allaitement fréquent et une production de lait suffisante.
- Demandez rapidement l'aide d'un professionnel de l'allaitement.
Préparation à l'allaitement en cas de césarienne programmée
Mel suggère que l'expression prénatale, ou l'expression manuelle du colostrum pendant la grossesse, constitue une approche proactive pour vous aider à vous préparer à l'allaitement.
Il est également fortement recommandé de consulter rapidement des professionnels de santé et des spécialistes de l'allaitement afin de bénéficier d'un soutien et de conseils personnalisés qui vous aideront à rendre cette expérience aussi gérable et enrichissante que possible.
